冷え取りライフ

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病気になったら病院に行き医者の指示に従う。お産の時は全て任せて産ませてもらう。そう信じていた。その私が医者の死にますよの脅しも聞かず自分で癌を治した。そこまで書くか?という位赤裸々なブログにしたい

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冷え取りの5つのコンセプト

  • 2015.12
  • 15

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①温度の場を整える

人間の体温は平均36.5度を保つのがベストです。
なぜならこの温度で生命活動を支える酵素が活発に働き、体を整えてくれるからです。
昔から「頭寒足熱」が健康の秘訣といわれているように、冷えやすい下半身を温め、
体温のバランスを取ることが大切です。
お風呂と足湯を併用して体温が平均36.5度になるように努めましょう

上半身と下半身の体温の差を縮めていく。その最たる方法が入浴なんです
さら湯の害のことや入浴剤のことを入浴剤についてのカテゴリーに書いてあるので読 んでもらいたいです

②栄養の場を整える

私たち人間をはじめ、地球上に存在するすべての生物は、生命を維持するために
食物を摂取し、栄養を吸収しなければなりません。健康に生きるためには、
食べものに含まれる栄養素とその質がポイント。自然に近いかたちのバランスのとれた
栄養を毎日摂ることが大切です。私の扱っている健康補助食品は栄養の環境を整える働きをしてくれます。

現代の食品事情から食事のみで病気を治すことが難しくなってきました、
そういうこともありサプリメントの進化が著しくただの栄養補助食品ではなく
機能性食品といって遺伝子にまで働きかける物も登場してきています

私たちファミりーはそうとうこの恩恵を受けています、ただし低体温であったり
内蔵が冷えてると吸収率が低いので先ず基本は温め倒すことです

③水の場を整える

「人間は体重の70%が水分である」といわれています。
そして体内の水の中でもっとも大切な役割を果たしている血液は、栄養の運搬をし、
老廃物を運び去るなどの働きをします。また人間の体は約60兆個の細胞から構成されています。
この細胞のひとつひとつがイキイキと蘇る水を体に入れることが
健康に生きていくための重要な条件のひとつです。

飲む水によって体が全く違ってくると実感しています、生きていく上で体温
酸素、 水、塩これが重要だと思っています

④ 腸の場を整える

お腹の中が汚れている人は健康を害しやすく、老化も早くなります
。しかし、現在お腹が汚れている人でも、善玉菌を増やす食生活を心がければ、
よりキレイなお腹を手に入れることができます。

病気の原因は 水分不足、腸の汚れだそうですそして免疫物質は腸に存在している
パイエル板で造られています、健康になるには腸を綺麗にすることもとっても重要です

⑤酸素の場を整える

日常生活で「酸素」が大量に消費されているのをご存知ですか?
加齢とともに18歳をピークに酸素摂取能力もだんだん衰えていきます…。
不規則な食生活やストレス、運動不足などにより冷えで収縮された血管が
更に細くなり、ますます血行が悪くなっていく…。
血行不良により、体内への酸素、栄養の行き渡りがますます低下…。
酸素を十分に取り込めず、健康状態にも変化が多く生じているように感じられます。

大気汚染、温暖化に伴い昔に比べて大気中の酸素が減少しています
例えば高山に上ると酸素不足により頭痛が起こったりしますが私たちが生活している場が
既にそのような環境になっています、病気の原因の一つに酸素不足もあります

日々の生活の中で冷え取りアイテムを活用して本来持ってる
自分で治す力を引き出すのが私の冷えとり健康法です

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プロフィール

Author:のり
1959年生まれ
家族:同居 長男と猫3匹とうさぎ1匹
   別居 長女・ムコ殿・孫5人うち4人は自宅水中出産で誕生助産師さんなしで そう自力出産!家族だけで見守り超、超安産で生まれました♪
      次女・ムコ殿・ベビちゃん 彼女は私んちのお風呂で水中出産そして平成26年8月15日第二子長男を助産院にて自然分娩で出産しました♪
   
冷え取り健康法のお陰だと思っています
その冷え取りの私の方法はコチラ

       
自宅で足湯サロンをしています


趣味:妄想・料理
   飽くなき好奇心を満たしてくれる本を読み漁る
音楽鑑賞 映画鑑賞 
夢:半田舎生活、庭で鶏を飼い有精卵を産んでもらう 天然酵母パンを焼く石釜を造り 古民家改造し 囲炉裏を造り
毎夜仲間と酒宴♪猫を抱っこしながら

このブログを通じて、何気なく冷やして日々を過ごしていると けっこう大変なことが起こってしまうことと
温めると 色んな事が解消される可能性があるので
そのお手伝いをさせてもらいたいおばさんがいることを知ってもらいたい

サロンにこられた方には足湯をしてもらいながら、冷え取りの方法などお話させてもらっています.

足湯器・天然の入浴剤・安全な基礎化粧品・天然100%のサプリ・野菜を洗える洗剤・体液のミネラルバランスに近い海洋深層水などの販売もしています。


常連さんにはお肌のお手入れをしたり 病気や子育てや母乳の相談 妊娠、出産の相談や身の上相談を受けたり (相談など無料です)

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